Insalata di fichi con gorgonzola e carré leggero

Tempo: 20 minuti circa

2 persone

8 fette di Carré Light HANDL TYROL con il 60% di grassi in meno
4 fichi maturi
100 g di gorgonzola
1 mela
50 g di noci
Lattuga verde frisée
Rucola

Per il condimento:
1 arancia matura
2 cucchiai di olio di semi di vinacciolo
Pepe, sale, miele

Il Carré Light con il 60% di grassi in meno – perché leggerezza e sostanza non devono necessariamente escludersi a vicenda. Carré Light -60% di grassi 80g Handl Tyrol

Preparazione

Livello di difficoltà:
Principiante
  1. Per il condimento tagliare a metà l’arancia, spremere il succo e mescolarlo bene con l’olio di semi di vinacciolo. Insaporire con un pizzico di sale, miele e pepe macinato al momento.
  2. Lavare la rucola e la lattuga frisée e sminuzzarle. Lavare i fichi e dividerli in quattro parti. Dividere la mela a metà, togliere il torsolo e tagliarla a fettine sottili.
  3. In un’insalatiera capiente mescolare bene tutti gli ingredienti con il condimento. Distribuire in coppette e guarnire con pezzi di gorgonzola, il Carré Light e noci.
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ImageSujet LeichteLinie Handl Tyrol

Sano in tirolese

Con il nostro Carré Light, con -60% di grassi e una quota elevata di proteine, offriamo un’alternativa gustosa e allo stesso tempo sana a chi è attento all’alimentazione.

Carré Light
Piacere leggero e gusto pieno